在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 85.76克 | 碳水物: 167.12克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: Mie Bakso. 晚餐: Telur Dadar, Nasi Goreng, Telur Asin, Daging Kambing Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Malkist Abon, Semangka, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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