在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 102.61克 | 碳水物: 47.67克.
早餐: Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 午餐: Courgette, Huile Végétale de Colza, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. 晚餐: Poireaux, Carrefour Filet de Julienne, Huile Végétale de Colza. 小食/其他: Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Courgette, Poireaux, Blanc de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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