在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 178.46克 | 蛋白质: 182.85克 | 碳水物: 9.34克.
早餐: Weight Watchers Jonge Kaas, Délifin Kip Kap, Gebakken Ei, Champignons. 午餐: Gemengd Gehakt, Ei. 晚餐: Ei, Rundergehakt (Diepgevroren Hamburgers, Gekookt, Gebraden). 小食/其他: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Kaas, Ricotta Kaas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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