在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 100.21克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 87.91克.
午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Chicken Breast, Cabbage , Yellow Summer Squash, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Kroger Heavy Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Mushrooms , Member's Mark Organic Refined Coconut Oil, Asparagus , Salmon Cake or Patty. 小食/其他: Market Pantry Apple Fritters. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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