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Resultado de 4 dias seguindo uma Dieta Cetogênica.
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61.8 公斤
最近减少: 68.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1076 千卡
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脂肪: 76.75克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 31.69克.
午餐: Tirolez Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Queijo Cottage. 晚餐: Korin Hambúrguer de Costela, Queensberry Cebola Caramelizada, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates Cereja, Heinz Ketchup. 小食/其他: Scala Queijo Colonial, Flormel Chips de Côco, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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