在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 42.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 53.16克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 194.08克.
早餐: Пицца с Ветчиной и Грибами. 午餐: Плов в духовке. 晚餐: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кабачковые Оладьи II, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. 小食/其他: Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Мёд, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|