在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2265 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 179.07克 | 碳水物: 263.18克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis Oat Flakes. 午餐: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. 晚餐: Uovo, Pane Bianco, Pane Bianco, Lidl Macinato Scottona. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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