在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 48.42克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 156.32克.
早餐: Croissant au Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. 午餐: Clafoutis, Paella. 晚餐: Salami, Clafoutis, Soupe de Légumes, Radis. 小食/其他: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain, Pomme, Thé Présucré avec du Sucre. 更多的......
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稳定体重
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