在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 25.94克 | 碳水物: 60.31克.
早餐: Горшково Творожная Масса с Сахаром и Изюмом , Кофе Латте. 午餐: Vici Крабовое Мясо, Батон, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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