在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 92.24克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. 午餐: Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Котлеты из Индейки, Рагу из Кабачков, Апельсин. 小食/其他: Груша, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Pizza, Магнит Авокадо, Овсяноблин. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|