在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 80.46克 | 蛋白质: 102.46克 | 碳水物: 59.60克.
早餐: Etos Maaltijdreep Chocolade. 午餐: Delicata Puur Chocolade 85%, Kip Drumstick met Vel, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), AH Avocado Eetrijp, Tomaten, Rode Paprika, Spinazie. 晚餐: Chiazaad, Aroy-D Kokosmelk, AH Groene Salade Botersla Tomaat, Zaanse Mayonaise, Kip Drumstick (zonder Vel). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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