在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 39.08克 | 碳水物: 70.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. 小食/其他: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|