在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 74.73克 | 碳水物: 159.96克.
早餐: Kronenbourg Bière, Cordon Bleu, Bjorg Lait de Soja Vanille, Primeur Banane , Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Monoprix Yaourt aux Fruits. 午餐: Champagne, Picard Sorbet Mangue Passion, Thiriet Sorbet Fraise, Picard Sorbet la Framboise, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Harry's 100% Mie Complet. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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