在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 22.41克 | 蛋白质: 116.38克 | 碳水物: 124.92克.
早餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 午餐: Dada Ayam, Spageti Gandum. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 小食/其他: Bakpia, Papaya. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|