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Semana Keto 3/7, rumo aos 58 kg
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863 千卡
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脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 24.37克.
晚餐: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Maçãs Fuji, Pepino (com Casca), Mostarda Dijon, Ovo Mexido, Tirol Requeijão Cremoso, Cebolas, Swift Coxão Mole em Tiras. 小食/其他: Flormel Chips de Côco, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Ovo Cozido, Nescafé Tradicional, Tirol Nata (25g). 更多的......
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