|
Каша тыквенная с изюмом и рисом 50/50 вода и молоко 2,5%.
|
948 千卡
|
脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 76.73克.
早餐: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Творог 9%, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. 小食/其他: Musler Батончик Мюсли. 更多的......
|
|
 评论
Божечки, где вы купили такую ложку?!
2019年04月4日 会员：: Виолка0605
|
Досталась по наследству от бабушки)) Не видела таких в продаже,если только посмотреть в сувенирах или магазинах подарков
2019年04月4日 会员：: Наталья 070
|
|
|
Тыкву очистить,порезать кусочками 1*1 см,изюм 50 г замочить в горячей воде(мин 5-10),рис 4 ст.ложки промыть холодной водой. В глиняный горшочек выложить все ингредиенты,добавить стакан тёплой воды и стакан молока,чуть посолить. Закрыть крышкой. В разогретую духовку до 180, До готовности~20-30 минут. Духовку отключить и оставить горшочек там мин 15. Подавать с мёдом или с маслом,но по мне,она и так хороша. Изюм отдаёт свою сладость. P.s. следить,чтобы молоко не сбежало
2019年04月5日 会员：: Наталья 070
|
2019年04月5日 会员：: Про100Алла
|
У меня рис 4 ст.ложки (можно пшено)
2019年04月5日 会员：: Наталья 070
|
Наталья, а сколько ккал выходит?
|
Примерно 140-160 ккал в 100 г. ( в зависимости от выбранного риса и изюма). Из этих продуктов получается ~600-650 г готового продукта
2019年04月5日 会员：: Наталья 070
|
2019年04月5日 会员：: irinka-katkova
|
|
|