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tiredofgainingandlosing的日记, 2019年04月4日


查看饮食日历, 2019年04月4日:
1415 千卡 脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 161.88克.   早餐: Green Olives, Egg White, Whole Milk, Cauldron Original Tofu. 午餐: Yogurt, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Bananas, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). 晚餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sunrise Firm Tofu, Egg Omelet. 小食/其他: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Bananas, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds). 更多的......



     
 

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