在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 30.32克 | 碳水物: 26.46克.
早餐: Café (Infusão), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. 午餐: Sertanorte Queijo Coalho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Alface. 小食/其他: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Divine Chocolate 70% Cacau, Uvas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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