|
|
1459 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Очищающая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Boombar Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Огурец (без Кожуры), Оредеж Яйцо Куриное С1, Макфа Гречка на Воде. 晚餐: Творожная Запеканка с Тыквой, Макфа Гречка на Воде. 小食/其他: Boombar Арахисовая Паста, Bio Баланс Био Кефирный 0%, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Мака Пита Хлебный Кармашек Зерновой из Проросшей Пшеницы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
|
1939 千卡
|
运动:
徒步旅行 - 10 分钟, 清洁 - 50 分钟, 烹饪 - 2 小时 和 27 分钟, 休息 - 13 小时 和 3 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|