在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 120.59克 | 碳水物: 96.44克.
早餐: Mimosa Leite Magro, Seara Farelo de Aveia, Café. 午餐: Pingo Doce Feijão Frade, Peito de Frango, Pingo Doce Pão Shape, Café. 小食/其他: Mimosa Leite Magro, Optimum Nutrition Whey Protein, Nestlé Kvarg, Banana, Kit Kat Kit Kat Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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