在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2050 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 50.31克 | 碳水物: 349.57克.
早餐: Помидоры, Лукас Печенье Зерновое, Орехи Кешью, Магнит Банан, Здоровое Питание Сливки Соевые, Дары Природы Финики Сушеные. 午餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Кетчуп, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Каждый День Гречка Отварная. 晚餐: Магнит Банан, Красный Пищевик Халва Бобруйская. 小食/其他: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, I’M Happy Хлебцы Злаковый Коктейль, Кристалл Горький Шоколад «Родны Кут», Магнит Яблоко, Минутка Каша с Земляникой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|