在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 244.37克.
早餐: Рафинад, Дядя Ваня Закусочка "Ля Прованс", Буше Зерновой Хлеб. 午餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Тушеные Овощи, Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. 小食/其他: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|