在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 81.81克.
早餐: Помидоры Черри, Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. 午餐: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Сезонная . 晚餐: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная. 小食/其他: Говядина Отварная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|