在2019年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 81.81克 | 蛋白质: 119.68克 | 碳水物: 134.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны, Борщ с Говядиной. 晚餐: Окей Фарш Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны, Куриные Котлеты. 小食/其他: Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|