在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 81.51克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 180.16克.
早餐: Суп из Свинины, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 午餐: Яйцо, Премия Сыр Российский, Батон, Борщ с Курицей. 晚餐: Обычные Блины, Слойка с Яблоком, Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Чеснок, Морковь. 小食/其他: Ферма Йогурт Злаки Малина, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|