在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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41.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 164.42克.
午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 晚餐: Daging Bebek, Nasi Putih. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Prochiz Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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