在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1213 千卡
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脂肪: 18.12克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 160.90克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 50g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. 小食/其他: Eple Golden 125g, Pære 100g. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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