注册  |  登录

Yuliya Stark的日记, 2019年04月3日

Не могу кушать фабричных кур, хоть убейте🙈Хотя знаю, что там много белка и мало жира🐔На фото утиная грудка на гриле. По бжу утка очень похожа на говядину🐂Ну и главный плюс - это натур продукт, который мне поставляют родители из деревни🦆

查看饮食日历, 2019年04月3日:
1195 千卡 脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 124.01克.   早餐: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец, Редис, Подлива, Гречка Отварная, Утолина Утиная Грудка без Кожи . 小食/其他: Кокосовое Печенье, Coffee Like Моккачино. 更多的......


评论 
ооо, если бы мне уток привозили, вообще бы не парилась!))) 
2019年04月3日 会员:: LiliBrik
LiliBrik, а мне тренер мозг выносит, что в ней много жиров и, как источник белка, она не подходит. Хотя, если снять кожу, то никакого жира там не остаётся.🤷🏼‍♀️ Зато какой борщец получается🤤 Завтра буду варить 
2019年04月3日 会员:: Yuliya Stark

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Yuliya Stark的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。