在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 91.93克 | 碳水物: 143.14克.
早餐: Мёд, Чай, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 午餐: Чай, Мёд, Паэлья с Морепродуктами, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 晚餐: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 小食/其他: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Авокадо Авокадо, Лангустины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|