在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 43.08克.
早餐: Laranjas, Café. 午餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Peixe no Forno ou Grelhado, Café, Pingo Doce Pão Shape. 晚餐: Minerva Atum Posta Ao Natural. 小食/其他: Azeite, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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