在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 163.57克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Calvé Maionese, Heinz Salsa Barbecue Classic, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Uovo, Il Buon Pane Pane Integrale Biologico. 午餐: Pesce al Forno o alla Griglia, Carote Bollite, Pane Integrale. 晚餐: Moretti Birra 4,6%, Coniglio, Curry in Polvere, Melanzana Cotta, Broccoli Cotti (da Freschi), Sedano, Asparagi, Carote Bollite, Latte di Cocco, Go Tan Noodles. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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