在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 57.98克 | 碳水物: 210.75克.
早餐: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Grafschafter Balancebrot, Dinkelbrötchen, Grünländer Mild & Nussig, Margarine, Honig, Milch 1,5%. 午餐: Pesto, Olivenöl, Spitzkohl, Möhren, Brokkoli, Kürbis. 晚餐: Butter, Laugenbrötchen. 小食/其他: Trauben, Braeburn Äpfeln, Möhren. 更多的......
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一个星期减少8.1 公斤
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