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matveevachudo
日记
2019年04月3日
matveevachudo的日记, 2019年04月3日
matveevachudo的个人资料
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在2019年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
74 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月3日:
890 千卡
脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 12.86克 | 碳水物: 91.40克.
早餐:
Яшкино Вафли в Шоколаде, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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