在2019年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
833 千卡
|
脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 61.59克.
早餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Приправыч Мак Пищевой. 晚餐: Росттофу Тофу, Оливковое Масло, Грибы Портабелла, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|