在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 94.61克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 26.67克.
早餐: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value 100% Liquid Egg Whites, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Egg. 晚餐: Stop & Shop Jumbo Raw Shrimp, Egg, Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Simply Nature Organic Chopped Kale. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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