在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 低.
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1186 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 75.06克 | 碳水物: 152.60克.
早餐: Mandarine, Confitures et Conserves, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). 午餐: Tomates Cerises, Monoprix Fromage Blanc, U Bœuf Braisé aux Carottes, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mandarine, Carrefour Steak Haché 5%. 小食/其他: Fromage Blanc avec Des Fruits. 更多的......
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稳定体重
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