在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Mulino Bianco Cioccograno, Arance. 午餐: Vino Bianco da Tavola, Risotto ai Frutti di Mare. 晚餐: Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Minestrone. 小食/其他: Provamel Yogurt di Soia al Mirtillo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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