在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 16.75克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 190.88克.
早餐: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Longue Conservation sans Croûte, Delisse Fromage Blanc 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Fraises, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges. 午餐: Tarte aux Pommes, Poivrons Jaunes Doux, Endive, Pamplemousse, Florette L'assiette Croquante, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Fleury Michon Surimi Léger, Sucrine, Fraises, Chou-Fleur, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Regalo Cornichons aux Petits Légumes Aigres-Doux, Céleri, Sylphide Fondant au Chèvre. 晚餐: Werther's Original Caramel Dur, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive, Fraises, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Malo Fromage Frais 0%, Regalo Cornichons aux Petits Légumes Aigres-Doux, Céleri, Ardilla Cranberries Canneberges, Florette Les Crudités Mélangées, Poivrons Jaunes Doux, Pamplemousse, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Zero Pasta Spaghetti de Konjac . 小食/其他: Mie Câline Super Cookie. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|