在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
686 千卡
|
脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 87.01克 | 碳水物: 20.27克.
早餐: Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|