在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1453 千卡
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脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 90.53克 | 碳水物: 114.10克.
早餐: FUD Jamón Americano, Clara de Huevo, Huevo, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Aceite de Oliva. 午餐: Arroz Blanco, Chata Pollo en Mole. 晚餐: Herdez Granos de Elote, Jamón de Pavo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate. 小食/其他: Guayaba, Great Value Pepitas, Galleta de Avena. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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