在2019年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 67.73克.
早餐: Käse, Weizenbrötchen. 午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Tamek Taze Fasulye Konservesi, Joghurt, Müsli Müsli. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenkeule Fleisch, Pınar Sosis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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