在2012年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 143.19克.
早餐: Galettes de Maïs, Clémentines, les Minis. 午餐: les Minis, les Minis, Galettes de Maïs, Compote Pomme Rhubarbe, Yaourt Nature 0%, Clémentines. 晚餐: Compote Pomme Abricot, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Jambon Supérieur au Torchon, Pain Blanc, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Filet de Bacon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts Extra Fins, Fruits Des Bois. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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