在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 88.36克 | 蛋白质: 155.06克 | 碳水物: 214.91克.
早餐: Milk (3.7% Milkfat), Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Soft Boiled Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg, Cappuccino. 午餐: Печенье, Eco Botanica Зефир, Куриный холодец, Край Каравай Хлеб Бородинский. 晚餐: Buckwheat Groats, Бифстроганоф (10 прц/90gr), Broccoli, Cauliflower, Hazelnuts or Filberts Nuts. 小食/其他: Воздушная Запеканка, Blueberries. 更多的......
|
稳定体重
|