在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1982 千卡
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脂肪: 69.58克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 243.68克.
早餐: Mortadelle, Lipton Thé Vert Menthe, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 午餐: Fraises, Clémentines, Fromage, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Mortadelle, Lasagne à la Viande. 晚餐: Fraises, Clémentines, Tarte aux Pommes, Pain Complet, Fromage, Mortadelle, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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