在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1230 千卡
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脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 181.00克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tunafisk i vann Eldorado. 晚餐: Havregrøt 70g. 小食/其他: Eple Golden 125g. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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