在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 37.29克 | 碳水物: 224.95克.
早餐: Roti Gandum, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. 午餐: Nasi Putih, Keripik Tempe, Tumisan Ala Mira Enak. 晚餐: Nasi Putih, Keripik Tempe, Tumisan Ala Mira Enak. 小食/其他: Jambu Biji, Duku, Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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