在2012年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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966 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 58.82克.
午餐: sesame oil, mayonnaise, Oranges, kimchi, light tuna. 晚餐: cheddar cheese, egg, mozzarella cheese, lean beef, mozzarella cheese, avocado, red pepper, tomatoes, romaine lettuce. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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