|
Следующая неделя на 1900, ух!
|
70.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 107.07克 | 碳水物: 216.53克.
早餐: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Авида Молоко 1,5%, Billa Кефир 1%. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Бизнес Меню Лапша с Говядиной под Кисло-Сладким Соусом Терияки. 晚餐: Магнит Яблоко, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дружба Сыр Плавленый, Первым Делом Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Компас Здоровья Сушки Конопляные, Бургер Кинг Капучино, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|