在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 224.01克.
早餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Редька Зеленая, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. 晚餐: Lorado Зеленый Горошек, Горячая Штучка Хотстеры, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|