在2019年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 62.89克 | 蛋白质: 98.41克 | 碳水物: 110.11克.
午餐: Cucumber, Fried Floured or Breaded Fish, Beef Tongue (Cooked, Simmered), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, White Rice. 晚餐: White Rice, Cucumber, Grilled Chicken. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|